「アーユルヴェーダでLIFE RESET」ツアー Part １９
| インドKARAツアースケジュール | |
| ３月６日(金) | 出発２時間前 成田空港 ANAカウンターにて個別にチェックイン １１：１５ N H８３０ 東京（成田）発 （１０時間４０分） １８:２５ ムンバイ着 到着後、入国手続き 専用車でKAREへ（約５時間） KARE AYURVEDA & YOGA RETREAT 泊 |
| ３月７日(土) | 午前中 ドクターによる個別カウンセリング トリートメント、ヨガなどのプログラム開始 |
| ３月８日(日) 〜１３日(金) １８日（水） |
KARE AYURVEDA & YOGA RETREATでパンチャカルマ治療 ヨガは朝と午後の２回 トリートメントは午前と午後の２回＋ドクターの問診 滞在中にアーユルヴェーダのレクチャーがあります。 最終日は帰国後のアドバイスを含む最終個別面談有り |
| ３月１４日（土） １９日（木） |
１２：００ 施設出発 １７：００ムンバイ空港到着 ２０：００ ムンバイ出発 N H８３０ （８時間） 機中泊 |
| ３月１５日（日） ２０日(金) |
０７：２５ 東京（成田）着 |
| KAREでの１日のスケジュール（モデルケース） | |
| ６：３０ | 起床 モーニング・ハーブティ |
| ７：００ | ヨガ |
| ９：００ | 朝食 |
| １０：００ | トリートメント |
| １２：３０ | 昼食 |
| １５：００ | リストラクティブ・ヨガ |
| １６：００ | ショート・トリートメント スナック |
| １８：３０ | 夕食 |